Befinner mig just nu i ett mulet Göteborg, dit vi anlände med Amanda i går kväll.
Från Umeå.
En resa på tusen kilometer.
Och en lång meditationssession.
Att köra bil är ett utmärkt sätt att meditera.
Meditation handlar inte om att sitta stilla och blunda, utan om att vara närvarande och medveten i det man gör.
Och det är liksom något man måste vara då man kör bil.
Visst kan man bli ofokuserad och försvinna i tankarna emellanåt, men närvaron finns ändå där hela tiden, precis under ytan.
En bil som bromsar framför en, någon som är på väg att köra om.
Det finns hela tiden saker och ting att vara uppmärksam på.
När vi sitter på ett tåg eller flygplan eller i en buss kan vi släppa allt och vara fullkomligt omedvetna.
Det enda vi behöver hålla reda på är när vi anländer till slutdestinationen.
Det har vi inte råd med då vi kör bil. Då gäller det att vara vaken varje sekund.
När som helst kan en situation uppstå, och i det läget är det jag som förare som är helt och hållet ansvarig för att vara skärpt och agera.
Då man sedan efter tolv timmars körande närmar sig slutmålet i mörker och regn, och en hel del trafik har man också stor nytta av intuitionen.
Tillsammans med närvaron leder den en den sista biten.
Kommentera