Vi sätter så mycket energi på att försöka förändra andra människor.
Det är en av de allra största orsakerna till att vi är trötta och urlakade.
Att förändra en annan människa är en överväldigande uppgift.
Mycket större än vi någonsin kan klara av.
Vi kan inte förändra andra människor så att de passar vår bild av hur de borde vara.
Acceptera i stället andra som de är.
Och livet blir så mycket lättare.
Det finns bara en människa du kan förändra och det är du.
Det finns bara en människa jag kan förändra och det är jag.
När du förändras kanske människor i din omgivning också förändras, och när jag förändras kanske också människor i min omgivning förändras.
Men det sker inte genom att vi försöker förändra den andra, utan det är en bieffekt av att vi förändrar oss själva.
I slutändan handlar allt om självacceptans och att förstå sig själv.
För om jag inte kan acceptera mig själv, hur ska jag då kunna acceptera någon annan?
Om jag accpeterar mig själv som den jag är kan jag också acceptera andra som de är.