De dagliga insikterna.
Låt flödet flöda genom dig
Släpp fram allt det som kommer genom dig, tankar, idéer och känslor. Det är livets energi som flödar. Då du går i försvarsposition stoppar du upp flödet. Våga vara den du är.
Det är dumt att ha tråkigt
Det finns miljarder människor att prata med, miljontals böcker att läsa och tusentals filmer att se på, och det finns en hel värld att upptäcka. Hur tusan kan människor ha tråkigt?
Ta det lugnt och observera vad som händer
Det är så oerhört skönt att bara sitta och iaktta vad som sker runt omkring en och i världen, utan att behöva bli upprörd över allt som händer. När man låter sig svepas med i alla de dagliga nyheterna får man aldrig någon lugn och ro, och det är först när man tar det lugnt man kan se allt det vackra och positiva i världen.
Du borde göra bort dig minst en gång per dag
Att våga göra bort sig är en egenskap vi behöver för att kunna bli framgångsrika. Det finns inget säkrare sätt att förhindra framgången att nå fram till en än att alltid tro att man måste vara säker på allt. När du vågar göra bort dig kan du nå bortom det vardagliga, vanliga. Om inget annat kan du i alla fall få någon att skratta, bara det i sig självt är en god gärning.
Ät rätt och håll vikten
Det är så mycket lättare att hålla vikten via maten än via motionen. Ifall du äter rätt kan du koppla av och ägna motionen åt det som är meningen med motion, nämligen att hålla kroppen och musklerna i skick. Motion handlar om kroppsligt välmående, inte om vikt.
Kommentera