Vad säger du?
Du som bor i mitt bröst.
Du tysta röst.
Du min vägledare.
Du som är mitt verkliga jag.
Lyssna inåt.
Hör sanningens röst.
VÅGA VERKLIGHETEN LEVNADSKONST OCH LEKFULLHET
Tidlösa texter för icke-tänkare
…att läsa med hjärtat, inte med huvudet.
Försök inte förstå, låt det bara sjunka in. I lättsamhet och glädje.
En ny bok, MÖJLIGHETERNAS VÄG, med texter från FramStegen har utkommit i november 2019.
Från tidigare finns boken PÅ VANDRING TILL VÄRLDENS ÄNDE om en vandring genom Europa samt sidoboken VYER FRÅN VÄGEN med bilder från vandringen.
Klicka på bilden ovan och läs mer.
Där finns även uppgifter om de två andra böckerna baserade på texter från FramStegen HELT PERFEKT (2017) och DET BARA HÄNDER (2016).
Böckerna finns på bokhandlar och en del andra ställen men kan även beställas direkt från mig via e-post tom.sorhannus@gmail.com.
En blogg som utforskar, upplever, uttrycker, observerar…och delar.
Bloggen drivs av mig, Tom Sörhannus, en helt vanlig gränslös och tidlös individ som vandrar genom livet med kroppen på jorden och själen i universum.
M | T | O | T | F | L | S |
---|---|---|---|---|---|---|
« jan | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
Vad säger du?
Du som bor i mitt bröst.
Du tysta röst.
Du min vägledare.
Du som är mitt verkliga jag.
Lyssna inåt.
Hör sanningens röst.
Snälla skänk en slant, säger personen med muggen på gatan.
Personen vi kallar tiggare.
Men är vi inte i själva verket många av oss tiggare?
Det slår mig i samband med utgivningen av HELT PERFEKT. Att be om en recension, är inte det också en form av tiggeri? Snälla kan ni skriva något om den här boken.
Nu är det valtider här, och de uppställda kandidaterna ber om röster, både på gator, torg och i annonser. Är inte det också en form av tiggeri? Snälla ge mig din röst.
Varje dag skickar människor sina cv:n till någon arbetsgivare med en förhoppning om att bli anställd. Är inte det också en form av tiggeri? Snälla anställ mig.
Tiggeriet kan också ses i förhållanden mellan människor.
Vi ber om uppmärksamhet från andra människor, ofta utan att ge något tillbaka. Är inte det också en form av tiggeri? Snälla se mig.
Vi ber om kärlek från andra människor. Är inte det också en form av tiggeri? Snälla älska mig.
Allt beror på hur vi ser på saken. Om vi förväntar oss att den andra personen ska ge oss något, en slant, en recension, sin röst, en anställning, uppmärksamhet, kärlek, då är det en form av tiggeri. Då sätter vi våra förväntningar, vår glädje eller sorg, i händerna på den andra personen.
Om personen ger oss det vi förväntar oss blir vi nöjda, om inte blir vi besvikna.
Ifall vi i stället för att förvänta oss något från den andra personen ser det som att vi ger en möjlighet och ett erbjudande till den andra, att skänka en slant, att skriva en recension, att ge sin röst, att anställa, att ge uppmärksamhet, att ge kärlek vänder vi på hela steken.
Då flyttar vi bort fokus från oss själva, från våra krav och förväntningar, och öppnar möjligheten till glädje och tacksamhet.
Så länge det är våra krav och förväntningar som utgör grunden bäddar vi för besvikelse, för dessa kommer aldrig att uppfyllas till hundra procent av andra. Vi kan inte kontrollera och bestämma vad andra gör.
Det vi kan göra är vårt bästa, sedan gör andra vad de gör.
Alldeles oavsett vad den andra gör kan vi gå vidare med tacksamhet, antingen tacksamhet för att den här personen gav oss det vi ville ha eller för att personen nekade oss det och visade att det här inte var rätt väg för oss att gå, och därmed ger oss möjligheten att prova andra vägar.
En tiggande inställning gör vår glädje beroende av andra, med en inställning av tacksamhet tar vi glädjen i våra egna händer.
Det kom ett budskap på en liten lapp;
There is a voice that doesn´t use words. Listen.
Eller med andra ord;
Det finns en röst som inte använder ord. Lyssna.
Vi lever i en värld där ord har getts en enorm betydelse.
Men det finns en värld bortom orden.
Prova att se dig omkring, att lyssna till alla ljud, använd alla dina sinnen, men utan att namnge det du upplever.
Bara låt det vara som det är.
Allt som våra sinnen upplever går till vårt inre, och omvandlas där.
Gå dit och titta, känn vad det gör med dig.
Nuet uttrycker sig inte i ord, det uttrycker sig i varande, i att uppleva det som är här och nu, som en direkt upplevelse.
Det kan inte ens uttryckas i ord. Därför kan du inte förstå det genom att läsa det här.
Du måste gå in i dig själv och uppleva det.
Det är en röst men du kan inte höra den med öronen, du måste lyssna till den med hela ditt varande.
Jag ville undersöka budskapet på lappen.
Det här var vad jag fann.
Det går knappast att ens med den bästa vilja påstå att människor skulle ha svårt för att prata.
Att prata verkar närmast ha blivit ett tvång.
Och den som är tyst anses missanpassad.
Det mesta av pratet är dessutom inte våra egna ord, utan det är sådant vi hört andra säga eller sådant vi tror vi förväntas säga.
Vi har alla vår egen röst, men den är så undanträngd i det allmänna ordflödet att vi sällan har kontakt med den.
Den egna rösten är alldeles unik och kan därför vara skrämmande.
Och ibland fastnar orden i halsen eller i bröstet, för att den egna rösten, de alldeles egna unika orden, känns främmande eller av rädsla för att göra bort oss eller av någon annan orsak som gör att vi har svårt att uttrycka oss.
Rösten finns ändå där, och bara vi får fram den och vågar använda den kan den åstadkomma mirakel.
Som för killen i den här videon. Med små medel kan man åstadkomma stor förändring, och när en människa förändras, förändras också världen.
En Jord. En röst. är namnet på en global kampanj startad av sångerskan Shalya Nelson för att få 15 miljoner människor att sjunga tillsammans den 21 december i år. Kampanjen är ett upprop för att få världens ledare att stoppa våldet mot vår jord, och ett sätt att lyfta fram den förenande kraft som finns i sången.
I den här videon berättar Shalya Nelson om kampanjen.
Sången som ska framföras är en nigeriansk sång med titeln Ise Oluwa. Här är ett smakprov av den.
Kanske något för alla körsångare att ta in i julrepertoaren.
Och vi andra får börja öva i duschen 🙂
Hur vidsträckt din kunskap än är, om du behåller ditt ego förblir du i okunskap.
– Mooji
Visdom är inget vi kan läsa oss till. Det är något vi föds med och som slår ut i blom beroende på hur medvetna och närvarande vi är i livet.
Visdomens hav är stort och oändligt, omfattar hela existensen.
Ändå är visdom inget stort och krångligt, utan snarare litet och enkelt. Det är att vara uppmärksam i vardagen och verkligheten.
Vi befinner oss alla, hela tiden, i visdomens hav. Frågan är bara om vi är medvetna om det eller inte. Livet pågår ständigt både omkring oss och inne i oss.
De citat som finns på den här bloggen är inte slumpmässigt valda, utan de är sådana citat som överensstämmer med min egen upplevelse av livet.
Och de egna texterna föds ur eller inspireras av just den upplevelsen det innebär att leva i visdomens hav.
Pure Line theme by Theme4Press • Powered by WordPress FramStegen Levnadskonst och lekfullhet