Så här på tröskeln till ett nytt år vill jag ta ifrån oss hoppet om att det nya året ska bli bättre än det här året som håller på att ta slut.
Det gör jag av ren medkänsla, för hoppet kommer inte att ge oss ett bättre nytt år. Det kan endast vi själva göra.
Det finns så många uttryck för att det blir bättre sedan, att morgondagen kommer att bli bättre än den här dagen, att det nya året kommer att bli bättre än det gångna året, eller att nästa liv kommer att bli bättre än det här livet.
Allt sådant är rent dagdrömmeri, ett önsketänkande som inte har någon som helst förankring i verkligheten.
Morgondagen blir inte bättre bara för att vi byter datum eller årtal, eller för att vi hoppas eller önskar att det ska bli så.
I själva verket är en bättre morgondag en ren omöjlighet, därför att det inte ens finns något sådant som en morgondag, annat än i människans fantasi. Den är ett påhitt för att ge oss tröst i det vi upplever som ett mediokert liv.
Det finns ingen annan dag än i dag, och hoppet om en bättre morgondag betyder bara en sak, att vi är missnöjda med den dag som är. Och tror du att något gott kan gro ur ett frö av missnöje?
Verkligheten är det som är här och nu, och är vi missnöjda med vårt liv i den här stunden är det här förändringen måste ske.
Nästa år kan bli bättre än det här året, men inte genom hoppet, utan genom att vi gör det bättre, genom att vi förändrar vår syn på tillvaron och vår inställning till livet.
En sak som är fullständigt säkert i framtiden är att det kommer att ske saker och ting i våra liv och i vår omgivning som vi inte gillar, och saker och ting som vi inte kan göra någonting åt. Frågan är hur vi bemöter dessa saker och ting.
Det avgör väldigt mycket av hur vårt liv är. Det hänger inte på någon annan eller på världen i stort, utan det hänger på oss själva. Vårt liv är vårt ansvar, ingen annans.
Vill vi att vårt liv ska bli bättre kan vi inte vänta på att någon annan ska agera, eller på att morgondagen ska komma med någonting annorlunda. Då lär vi få vänta resten av livet.
Det är bara vi själva som kan göra vårt eget liv bättre, genom att förändra vår inställning. Vad det ytterst handlar om är att lära sig att se varje stund i livet som den bästa, eller att åtminstone acceptera den. Helt enkelt för att det är den enda stund som existerar.
Då spelar morgondagen eller nästa år inte ens någon roll, därför att vi inte önskar oss bort från det som är här och nu.
Det är klart att det kan finnas stunder och situationer i livet som upplevs som outhärdliga, men för det mesta är det helt enkelt den vanliga vardagen vi är missnöjda med, och det gör på inget vis vårt liv bättre.