Ordet nej för alltid med sig ett ja.
När vi säger nej till någonting betyder det att vi samtidigt säger ja till något annat.
Så ofta säger vi ja till saker för att vi känner att vi måste göra det eller för att det förväntas av oss.
Men när vi säger ja till sådana saker säger vi samtidigt nej till det vi innerst inne känner är rätt.
Att våga säga ja till det som känns rätt, till det som vi innerst inne vet är rätt är en av livets svåraste konster.
Oförmåga att kunna säga ja till de rätta sakerna är en av de största orsakerna till att människor mår dåligt.
Det gör att vi går med en ständig känsla av att vi valt fel, och med en känsla av att vi tvingats till det vi gör.
Att våga trotsa måsten och förväntningar och säga ja till sig själv ger en stor befrielse.