Människan spenderar mera tid med att lyssna på nyheterna än med att lyssna på den egna kroppen.
Hon vet mera om det som händer utanför henne själv än om det som händer inom henne.
Därför upplever hon en känsla av maktlöshet.
Det kan vara bra att känna till något om det som händer i världen, men det vi kan göra något åt är det som är närvarande hos oss här och nu.
Vi sätter så mycket energi på saker och ting som är långt borta, och så har vi ingen energi att sätta på det som ligger oss allra närmast.
Det är den egna kroppen, det egna sinnet, den egna själen, och framförallt medvetenheten om den här stunden.
Det är där allt måste börja.
Vi kan omöjligen förstå världen och livet som de faktiskt är utan att först känna oss själva.
Kommentera