Tänk på vilodagen så att du helgar den.
– Ett av de tio budorden
När jag vandrade genom Tyskland för två somrar sedan kom jag snabbt underfund med att livsmedelsaffärerna har stängt där på söndagar.
Och knappast svälter folk ihjäl för det. I stället för att stressa runt i affärer samlades människor och man kunde se dem sitta tillsammans och umgås med varandra.
I dag skulle jag ha varit på en utbildning, som tack och lov blev inställd.
Det är konstigt det där, trots att jag kände att jag behövde vila i dag var jag beredd att åka på utbildningen.
Varför är det så svårt att lyssna till den egna kroppen?
Och även om vi gör det och den säger ifrån lyder vi den inte.
I stället för att ta det lugnt fyller vi tillvaron med den ena uppgiften efter den andra. Vi jäktar från det ena till det andra till det tredje och så vidare.
Vi tror att livet går ut på att hinna göra så mycket som möjligt.
När det i själva verket går ut på att ta vara på stunden.
Att kunna vila i den här stunden är det viktigaste av allt.
Det finns ingen uppgift i livet som är så viktig att utföra som vilandet.
Kommentera