Dagens inlägg baseras på en länk från en läsare av bloggen. Tack Chorizo!
Det är en artikel på Sveriges TV:s webbplats som berättar om en bok som tar upp vad människor mest av allt ångrar på sin dödsbädd. Boken The top five regrets of the dying är skriven av sjuksköterskan Bronnie Ware i Australien, som har samtalat med människor under deras sista stund i livet.
De fem saker de flesta ångrar är:
- Att man inte vågat leva sitt liv som man vill, utan levt efter andras förväntningar.
- Att man jobbat för mycket och för hårt (gällde främst män).
- Att man inte hade modet att uttrycka sina känslor, utan tryckte undan känslorna för att hålla sams med andra.
- Att man inte hållit kontakt med sina vänner.
- Att man inte tillåtit sig att vara lycklig.
Ånger är i sig själv en känsla som håller oss fångna i det förgångna. När vi känner den känslan betyder det att vi vill gå tillbaka och få något ogjort som vi har gjort, vilket i sig är en omöjlighet.
Oavsett vilka val vi gör i livet är de val vi gör de som verkar bäst i just den stunden då vi gör dem.
Även om vi i en tillbakablick ser att ett val vi gjorde var dumt är det bättre att lära av misstaget än att ångra det. Då kan vi släppa det och gå vidare. Så länge vi ångrar det bär vi det med oss.
Att känna ånger på dödsbädden måste vara ett av de mest ångestfyllda sätten att ta farväl av den här världen.
I den stunden borde var och en få känna lugn och ro, och förlika sig med tanken på att de misstag man gjort under livet är en del av ens utvecklingsprocess.
Det underlättas naturligtvis om man är medveten om att man har olika val i ett tidigare skede av livet, och inte behöver lära sig det först på dödsbädden.